新闻中心 /News 
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20 2024-09
8188www威尼斯下载「瑜伽」能否成为新一代年轻人的潮流焦
当我们谈起潮流生活方式的时候，我们谈论的是什么？老实说，这个概念已经在近几年各类媒体中出现了太多次，多数人谈论的也都像是滑板、BMX 这些更为自由和街头的运动项目。「潮流」瞬息万变，本身就是一个时代文化的产物，更不能被...
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20 2024-09
不要小看“瑜伽裤”薄薄的一层强度高弹性好修身更是没得说
现在练习瑜伽的人是越来越多，主力军还是广大的女性朋友，瑜伽作为一种新兴的运动被人们所喜爱，虽然我不练瑜伽也不懂瑜伽但是身边的不少朋友都在练习，据说是好处多多，主要的就是能够强身健体保持身材，强身健体就不用多说了，想要锻...
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20 2024-09
瑜伽经对瑜伽的定义你了解吗？
说起瑜伽，凡是接触过的朋友都知道，瑜伽是一种内外兼治、修身养心、以身心和谐统一为目的的静态运动，瑜伽源自5000多年前的古印度，但其成形是在公元300年前，大圣哲帕坦伽利（Patanjali）著作了《瑜伽经》之后，以《...
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20 2024-09
8188www威尼斯官网瑜伽可帮助跑步爱好者缓解肌肉紧张
人民网北京4月25日电 很多人热爱跑步，跑过之后感觉心情舒畅，出一身汗也很痛快，但是跑步之后多少会存在肌肉紧张等问题。如何缓解？近日，英国《卫报》网站刊文建议跑步爱好者不妨练练瑜伽。 跑步是一项重复性运动，大强度的跑...
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20 2024-09
美图欣赏：瑜伽感受身体韵律8188www威尼斯注册之美
瑜伽，这个古老的修炼方式，不仅仅是一种让人大汗淋漓的体育运动。它更是一种有意识的自我控制和调节过程，通过这个过程，我们可以更深入地了解自己，从而启动改变自己的旅程。 首先，瑜伽强调对呼吸的控制。在瑜伽的练习中，我们学...
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20 2024-09
68岁大妈18岁身材：每周练5小时瑜伽
1月17日消息，据国内多家媒体报道，一位68岁大妈练瑜伽，一周5个小时，身材好似18岁少女。 瑜伽运用易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的...
